Tanz-Trainingslager vom 18. bis 20. Dezember

Tanz-Trainingslager vom 18. bis 20. Dezember

Nach dem großen Erfolg des ersten Queer Dance Camp im Jahr 2014 bietet pinkballroom auch 2015 für gleichgeschlechtlich tanzende Paare einen Wochenendworkshop am letzten Wochenende vor Weihnachten an.

Es gibt bereits mehr als 40 Anmeldungen, und die TeilnehmerInenn kommen aus ganz Deutschland – von München bis Hamburg, von Köln über Hannover bis Frankfurt – und sogar aus Großbritannien angereist.

Schwerpunkt sind natürlich die Standard- und Latein-Tänze, und ergänzt wird das Ganze durch Bauchtanz, Tango Argentino und Zumba:

QUEER DANCE CAMP BERLIN, 18. – 20.12.2015

Logo_DVETEin Training im Rahmen der DVET-Sportförderung

Nach dem großen Erfolg des ersten Queer Dance Camp im Jahr 2014 bietet pinkballroom auch im Jahr 2015 für gleichgeschlechtliche Paare ein Trainingscamp am letzten Wochenende vor Weihnachten an. Das Trainingscamp richtet sich an Equality-Tanzpaare aus Berlin, Deutschland sowie international, egal, ob sie Turnierpaare (alle Klassen) sind oder Breitensportler_innen. Das Training wird in englischer Sprache abgehalten bzw. ergänzt.

An dem Wochenende werden unterschiedliche Trainings für Standard und Latein von folgenden im Equality-Bereich erfahrenen Trainer_innen von pinkballroom und anderswo angeboten.

Thema dieses Camps ist: „Das Parkett, unser Freund – schwungvolle Bewegung im Raum & geschmeidige Gewichtsverlagerung“. Schwerpunkte dabei sind:

Miteinander: Es treffen sich Tänzer_innen unterschiedlicher Kurse und unterschiedlicher Vereine und lernen miteinander und voneinander.

Für jede_n Etwas: Alle Trainings sind für alle Teilnehmer_innen geeignet – unabhängig, ob Ihr einen eigenen Schwerpunkt in Latein oder Standard setzt.

Lernen: Die Trainer_innen werden spezielle Themen an den 3 Tagen vermitteln, mit mehr Zeit und mehr Tiefe als im Alltag.

Mal was anderes: Mit Elementes des Tango Argentino bzw. des Bauchtanzens erweitern wir unseren Horizont und gewinnen Impulse für das „eigentliche;-)“ Tanzen.

Spaß: Das Wochenende schließt ab mit einem Auftritt im legendären Café fatal. Wer dabei sein möchte: Jede_r ist willkommen.

Programm

Das Programm ist vorläufig und kann sich noch ändern.  Alle Trainings finden im Sportzentrum, 1. OG, Saal 1 & 2, statt (sofern nicht anders angegeben).

Freitag, 18.12.2015

10:00 – 14:00 Privatstunden (Vereinsheim)
13:00 – 14:00 Registrierung & Begrüßung
14:00 – 15:30 Margaryta Vyshetravska: Latein
16:00 – 17:30 Pascal Herrbach: Standard
18:00 – 19:30 Gergely Darabos: Latein
20:00 – 23:00 Weihnachtsfeier des Queer Dance Camps & von pinkballroom

Samstag, 19.12.2015

10:00 – 11:00 Margaryta Vyshetravska: Warm-up
11:00 – 12:30 Serkan Arpac: Bauchtanz
14:00 – 15:30 Christian Wenzel: Standard
16:00 – 17:30 Pascal Herrbach: Latein
18:00 – 19:30 Gergely Darabos: Standard
20:00 – 23:00 Freie Verfügung oder gemeinsames Abendessen

Sonntag, 20.12.2015

10:00 – 11:00 Margaryta Vyshetravska: Warm-up
11:00 – 12:30 Andrea Schlinkert: Tango argentino
13:00 – 14:30 Christian Wenzel: Standard
15:00 – 16:30 Margaryta Vyshetravska: Latein
17:00 – 18:00 Generalprobe (café fatal)
20:00 – ?? Tanzparty & Show 22:00 (café fatal)

TrainerInnen und Trainingsinhalte

Standard

Pascal Herrbach: Highlights setzen

Wie können wir uns dynamisch und souverän im Raum bewegen? Pascal wird uns vermitteln, wie wir Ruhepunkte in der Choreographie finden können. Nur mit diesen können wir einen Spannungsbogen aufbauen, der uns hilft die nachfolgende Dynamik leichtfüßig zu vertanzen. Anhand einer leichten Folge im langsamen Walzer vertiefen wir dieses Thema.

Christian Wenzel: Flexibler Gewichtstransfer

Mit Übungen zur eigenen Erdung sowie einer bewussten lebendigen Gestaltung des Muskeltonus insbesondere in den Kontaktpunkten werde wir versuchen, folgende Ziele zu erreichen:

Verbesserung der Prozesse beim Senden und Empfangen des Körpergewichts als Basis für einen konstruktiven Dialog zweier starker Personen im Paar
Verbessertes Bewusstsein und Sensibilität für die eigene Verantwortung, jeden Gewichtstransfer mit Flexibilität zu kommunizieren
Schwungvollere und harmonischere Bewegung im Raum.

Gergely Darabos: Das Geheimnis des Startschritts

Die Qualität des Startschritts entscheidet bereits, ob wir es schaffen, eine Verbindung zum Parkett aufzubauen, und diese für die gemeinsame Fortbewegung zu nutzen. Ohne erst abzusenken, gehen wir nirgendwo hin! Und erst recht nicht gemeinsam!

Latein

Margaryta Vyshetravska – Latein: Der Boden – unser Freund

Das Thema des Trainingscamps ist eines meine Favoritenthemen. Ohne Verbindung zum Boden können wir keine Qualität in der Bewegungstechnik entwickeln und uns nicht gegenseitig fühlen. Zuerst möchte ich vermitteln, wie der Boden genutzt werden kann, um Rotation im Körper zu entwickeln, Dynamik zu produzieren und – nachfolgend – wie wir diesen Prozess gemeinsam im Paar umsetzen. Ich möchte schwungvolle Bewegungen ausgehend vom Boden vermitteln, die aus dem Wechsel von Dynamic und Volumen sowie dem Wechsel von Raum und Energie entstehen.

Gergely Darabos: “Release” als unsere Hauptaufgabe

Ohne Bewegung im Körper gibt es kein Schritt! Die Bewegung wird vorbereitet durch ein Verwringen/ein Anspannen im Körper und ausgelöst durch die nachfolgende Entspannung – das Releasen.

Pascal Herrbach: Die Kunst der synkopierten Aktionen

Beschleunigung durch Verzögerung – oder: Wer später geht, ist früher da. Die Kunst der synkopierten Aktionen ist es, eine Spannung durch Verzögerung aufzubauen und diese auszuhalten, bis es fast (!) zu spät ist. Anhand von einfachen Folgen in ChaCha und Rumba wollen wir die daraus entstehende Beschleunigung erfahren.

Anderes

Margaryta Vyshetravska: Warm-up

Mit einer Mischung aus Zumba sowie von tanzspezifischem Ausdauer- und Krafttraining werden wir sowohl wach als auch warm. Eine kurze Entspannungsphase lässt uns erfrischt in den Tag starten.

Serkan Arpac: Isolationstechniken im Orientalischen Tanz

In diesem Workshop werden Euch ausgewählte Isolationstechniken des orientalischen Tanzes gezeigt, die als zusätzliche Elemente das Lateintanzen aufpeppen können. Wir lernen neue Bewegungsformen und Inspirationen zur Interpretation des Lateintanzens. Dazu werden abschließend Anregungen vermittelt, wie diese Elemente in die Tänze Cha Cha, Rumba und Samba integriert werden können.

Andrea Schlinkert: Elemente aus dem Tango Argentino

Anhand von einzelnen Argentino-typischen Figuren vermittelt Andrea das Besondere an der ungewohnten Tanzhaltung – vor allem für Turniergestählte Standard- und Latein Tänzer_innen. In dem wir diese Figuren versuchen, in den europäischen Tango bzw. Jive und Rumba zu übertragen, erfahren wir neue Einblicke in das Führen und Folgen auch von Standard und Latein.

Kostenbeitrag je Person:

pinkballroom-Mitglieder & -Mitfrauen: 60 EUR
Teilnehmer_innen aus osteuropäischen Ländern: 60 EUR
alle Anderen: 80 EUR
Der Beitrag verringert sich um 10 € je Person für DVET-Mitglieder & -Mitfrauen (Vereinsmitgliedschaft oder persönliche Mitgliedschaft), weil der DVET diesen Betrag im Rahmen der Sportförderung begleicht.

Anmeldung:

Die Anmeldung erfolgt per Mail an info@pinkballroom.de Angabe folgender Informationen:

  • Namen Einzelperson oder Paar
  • Stadt und Verein (wichtig für Beanspruchung der Sportförderung des DVET), sofern relevant Fördermitglied im DVET?
  • Interesse am gemeinsamen Abendessen Samstag Abend?
  • Braucht Ihr ein Bett aus der Bettenbörse?

Daraufhin erhaltet Ihr alle Informationen zur Zahlung des Beitrages.

Weitere Infos: pinkballroom.de

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